1 1

დელგატო

ღორის კისერი ძვლიანი 500გრ

ღორის კისერი ძვლიანი 500გრ

8.90 GEL
8.90 GEL
Sale მარაგში არ არის/მალე დაემატება
.

ღორის ხორცი – ნივთიერი შემადგენლობა (100 გრამში):

  • ენერგეტიკული ღირებულება: 242 კკალ

  • ცილა: 22 გ

  • ცხიმი: 17 გ

  • ნახშირწყლები: 0 გ

  • ნატრიუმი: 62 მგ

  • კალიუმი: 370 მგ

  • რკინა: 1.0 მგ

  • თუთია (Zn): 2.4 მგ

  • ფოსფორი: 190 მგ

  • ვიტამინი B1 (თიამინი): 0.9 მგ

  • ვიტამინი B2 (რიბოფლავინი): 0.2 მგ

  • ვიტამინი B3 (ნიანცინი): 4.5 მგ

  • ვიტამინი B6 (პირიდოქსინი): 0.4 მგ

  • ვიტამინი B12: 0.7 მკგ

  • ფოლატი: 5 მკგ

  • სელენი: 35 მკგ

View full details

✅ ღორის ხორცის ძირითადი უპირატესობები

✅ 1. მაღალი ცილოვანი შემცველობა



  • 8 აუცილებელ ამინომჟავას, რაც მას "სრულ" ცილოვან პროდუქტად აქცევს.

✅ 2. B ჯგუფის ვიტამინებით მდიდარი


  • ვიტამინ B1-ით (თიამინი), რომელიც ენერგიის გამომუშავებასა და ნერვული სისტემის მუშაობაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.


✅ 3. რკინის და თუთიის წყარო


  • აუცილებელია სისხლში ჟანგბადის გადატანისთვის.

  • აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს ქსოვილების აღდგენას.

✅ 4. მეტაბოლიზმის მხარდაჭერა



✅ 5. ხელს უწყობს კუნთოვანი მასის შენარჩუნებას



✅ 6. გემრიელი და მრავალფეროვანი მომზადება