Skip to product information
1 of 1

დელგატო

მწვანე ხახვი 500გ

მწვანე ხახვი 500გ

Regular price 6.00 GEL
Regular price Sale price 6.00 GEL
Sale მარაგში არ არის/მალე დაემატება
.

 

 

მწვანე ხახვი – ნატურალური

 

 

კვებითი ღირებულება:

 

  • ენერგეტიკული ღირებულება: 32 კკალ
  • წყალი: 92 გ
  • ცილები: 1.8 გ
  • ცხიმები: 0.2 გ
  • ნახშირწყლები: 7.3 გ
    • მათ შორის შაქრები: 2.5 გ
  • ბოჭკო (უჯრედისი): 2.6 გ

 

 

ვიტამინები:

 

  • ვიტამინი C: 18–20 მგ
  • ვიტამინი A: 2 მკგ
  • ვიტამინი K: 207 მკგ
  • ვიტამინი B1 (თიამინი): 0.05 მგ
  • ვიტამინი B2 (რიბოფლავინი): 0.03 მგ
  • ვიტამინი B3 (ნიაცინი): 0.3 მგ
  • ვიტამინი B6: 0.1 მგ
  • ფოლიუმის მჟავა (B9): 64 მკგ

 

 

მინერალები:

 

  • კალიუმი: 146 მგ
  • კალციუმი: 72 მგ
  • მაგნიუმი: 20 მგ
  • ფოსფორი: 37 მგ
  • ნატრიუმი: 5–6 მგ
  • რკინა: 1.5 მგ
  • თუთია: 0.2 მგ

 

View full details

✅ მწვანე ხახვის მთავარი უპირატესობები

1. მდიდარია ვიტამინებით A, C და K

ვიტამინი A – აძლიერებს მხედველობას და კანის რეგენერაციას

ვიტამინი C – აძლიერებს იმუნურ სისტემას

ვიტამინი K – აუცილებელია სისხლის შედედებისა და ძვლების ჯანმრთელობისთვის

2. მოიცავს ანტიოქსიდანტებს და ანტიბაქტერიულ ნივთიერებებს

შეიცავს კვერცეტინს, რომელიც:

იცავს უჯრედებს დაზიანებისგან

ებრძვის ანთებას

ხელს უშლის ბაქტერიების და ვირუსების გავრცელებას

3. ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას

ბუნებრივად ასტიმულირებს საჭმლის წვენების გამოყოფას

ამსუბუქებს შებერილობას და ამცირებს დისკომფორტს კუჭ-ნაწლავში

ასევე ითვლება როგორც ბუნებრივი პრეობიოტიკი

4. ამცირებს შაქრისა და ქოლესტერინის დონეს

მწვანე ხახვი ხელს უწყობს გლუკოზის მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას

შეიძლება დადებითად იმოქმედოს ქოლესტერინის დონეზე — კარგი დამატებაა დიაბეტისა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენციაში

5. მაღალი ბოჭკოების შემცველობა

ეხმარება საჭმლის მონელებაში

აჩქარებს ტოქსინების გამოდევნას ორგანიზმიდან

ხელს უწყობს ნაწლავური მიკროფლორის ბალანსს

6. ნატურალური "დეტოქსი" — ღვიძლის დამხმარე

შეიცავს გუნდამხმარე ნივთიერებებს, რომლებიც ეხმარება ღვიძლს ტოქსინების დამუშავებასა და გამოდევნაში

ითვლება როგორც მცენარეული დოზა ბუნებრივი დეტოქსისთვის

7. ძალიან დაბალკალორიულია – დიეტის საუკეთესო მეგობარია

მხოლოდ 30 კალორია დაახლოებით 100 გრამში

იდეალურია სალათებში, წვენებში, ტოსტებზე ან ომლეტში